Squats - 30 Days Workout Plan

Kom igång med din träning - hemma!

Alla vill se bra ut och Squats är en perfekt övning för att få kroppen i ett bra skick. Denna rutinen kommer att träna dina lår, höfter och rumpa. Du kommer inte bara se bättre ut utan förbränna fett samt att du tränar upp din "Core"-styrka.

Den här appen kommer hjälpa dig att komma i form med följande funktioner:
- Du får en tydlig utstakad plan
- Notiser när du "glömt" att träna
- Tre olika svårighetsnivåer
- Vilo timer
- Se uppskattat antal förbrända kalorier
- Många smarta små funktioner för att göra träningen roligare